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포르노 쉽게 끊기! Easy Peasy 방법
포르노를 보는 것은 욕구를 해소해주지 않고, 오히려 욕구를 만들어냅니다.
Hackauthor
이지피지 방법으로 포르노에서 벗어나세요!
포르노 쉽게 끊기! Easy Peasy 방법 은 의지력이나 수치심, 혹은 무언가를 포기하는 느낌 없이 포르노 사용을 멈출 수 있도록 돕기 위해 만들어진 혁신적인 책입니다.
과거에 금단을 시도했든, 이제 막 여정을 시작했든, 당신이 섹스 중독자이든 단순한 포르노 사용자이든, 이 책은 당신을 위한 것입니다.
감정이 무기력하거나, 쉽게 산만해지거나, 끊임없이 불안한 느낌이 든다면 그럴 만한 이유가 있습니다.
포르노는 뇌를 과도하게 자극하여 자연스러운 도파민 균형을 무너뜨리고, 일상에서 느끼는 기쁨을 서서히 빼앗아 갑니다.
진짜 순간들이 점점 무미건조해지고, 자신감, 에너지, 자아감각과의 연결이 약해지기 시작합니다.
하지만 반드시 그렇게 살아야 하는 것은 아닙니다.
이 방법은 다릅니다. 간단하고, 강력하며, 부끄러움이나 점진적인 절제, 끊임없는 의지력 싸움 없이 효과가 입증되었습니다.
가짜 쾌락을 쫓는 삶을 멈추고, 진짜 명료함, 자유, 그리고 평온함을 누리고 싶다면… 지금 시작하세요!
그냥 책을 읽고, 단계를 따라가고, 변화를 직접 느껴보세요.
이지피지 방법은 포르노 중독을 극복하기에 매우 접근하기 쉬운 기술입니다.
사실 이 방법은 앨런 카(Allen Carr)가 개발한 방법을 기반으로 하고 있는데, 그는 유명한 책 『금연하는 가장 쉬운 방법』으로 잘 알려져 있습니다.
그 책은 수많은 사람들이 담배를 완전히 끊는 데 큰 도움을 주었습니다.
앨런 카가 세상을 떠난 후, 그의 방법은 포르노 중독으로부터 벗어나는 데에도 적용되었습니다.
이 방법은 성 중독을 극복하고 삶의 주도권을 되찾을 수 있는 정말 쉽고 현실적인 방법입니다!
당신은 세뇌되었습니다
우리 문화는 성(性)을 지나치게 미화하여 그것이 매우 중요한 것처럼 보이게 만듭니다. 이것은 마치 헤로인 중독과도 같아서, 주류 미디어가 끊임없이 소량씩 자극을 주어 당신의 뇌 속 포르노 경로를 빠르게 활성화시키고 갈망을 만들어냅니다. 아주 교묘한 방식입니다. 몸은 마치 가려움증을 해소하려는 것처럼 다음 자극을 갈망하며 비명을 지르기 시작합니다. 그리고 마침내 포르노를 시청하게 되면 잠깐은 좋게 느껴지지만, 하렘(포르노 세션)을 종료하는 순간부터 다시 불안과 과잉자극이 쌓이기 시작합니다. 이 불안감은 포르노 시청이 만들어낸 것입니다.
금단 증상은 당신의 사고방식을 만들어낸 세뇌 과정을 이해함으로써 극복할 수 있습니다. 세뇌는 당신에게 욕망을 탐닉하면 진정한 쾌락이 있다고 믿게 만듭니다. 그러나 반복적인 포르노 영상에는 진정한 쾌락이 없습니다. 오히려 그것들은 종종 증오심과 비인간화를 담고 있습니다. 당신은 자신의 딸이 그런 영상에 출연하는 것을 절대 허락하지 않을 것입니다. 포르노를 사용하면 마음의 평화, 남성성, 그리고 편안히 쉴 수 있는 능력이 파괴됩니다.
당신은 ‘이지 피지 메서드(Easy Peasy Method)’를 통해 이러한 강박적인 사용을 끊을 수 있습니다.
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포르노라는 약물에서 벗어나세요
스트레스가 많은 하루를 보낸 후, 다른 사람들은 편안히 쉴 수 있는데 당신은 “포르노 괴물”을 달래야 한다는 충동을 느낄 수 있습니다. 인터넷 포르노는 비정상적인 도파민 급증을 유발하여 뇌의 보상 시스템을 탈취하고 중독으로 이끕니다. 시간이 지나면서 뇌는 도파민에 덜 민감해지고, 같은 보상을 느끼기 위해 점점 더 강한 자극을 필요로 하게 됩니다. 이로 인해 내성, 둔감화, 스트레스, 좌절의 악순환이 만들어지고, 사용자는 과거 사용이 남긴 공허함을 채우기 위해 새로운 자극을 끊임없이 쫓게 됩니다. 그러나 이 “습관”을 끊음으로써 회복은 가능합니다.
당신은 ‘이지 피지 메서드(Easy Peasy Method)’를 사용해 이 악순환을 깨뜨릴 수 있습니다. 포르노를 사용하지 않는 삶은 생각보다 훨씬 큰 보람을 줍니다. 내면의 평화, 마음의 평온, 그리고 더 건강한 자아상을 얻을 수 있습니다. 사용자가 되지 않음으로써 얻을 수 있는 것은 엄청나게 많고, 잃을 것은 거의 없습니다.
용기를 내어 이 책을 읽어보세요.
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포르노 중독으로부터 해방되기 위한 핵심 원칙들!
다음은 이 책에서 다루는 핵심 원칙들입니다:
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