Durchbrich die Abhängigkeitsfalle: Suchtzyklus heute beenden! Heute sprechen wir über eine der stärksten Metaphern aus der Easy Peasy Methode: die „Lebenskette“ und den Kreislauf der Sucht. Diese Ideen bilden das Fundament, um zu verstehen, warum sich eine Sucht oft unüberwindbar anfühlt – und warum das nicht so sein muss. Stell dir folgendes Bild vor: Sucht […]
Freiheit von Pornos: Überwinde Schmollen und finde wahres Glück Heute sprechen wir über das Thema „Schmollen“. Dieses drückende Gefühl, das manche Menschen überkommt, wenn sie sich entscheiden, mit Pornos aufzuhören – die Grübeleien, das Selbstmitleid, das Gefühl, „etwas zu verpassen“. Es ist eines der größten Hindernisse, denen Menschen zu Beginn dieser Reise begegnen. Doch hier
Unsicherheit und Zweifeln, ob das Leben ohne Pornos besser ist Weiterlesen »
Vertrauen und positive Einstellung: Der Schlüssel zur Suchtfreiheit Heute möchte ich über Vertrauen und die richtige Einstellung sprechen – zwei wesentliche Elemente, die eine zentrale Rolle dabei spielen, Pornografieabhängigkeit zu überwinden, insbesondere wenn es um Pornografie Abhängigkeit geht, wie sie in der Easy-Peasy-Methode beschrieben wird. Diese Aspekte sind nicht einfach nur abstrakte Konzepte, sondern haben
Körper und Psyche: Pornosucht verstehen und überwinden Heute möchte ich mit dir über etwas sprechen, das zentral für die Easy Peasy Methode ist: den „großen Monster“ und den „kleinen Monster“. Diese beiden Charaktere verkörpern die psychologischen und physischen Aspekte der Sucht, und ihr Verständnis ist der Schlüssel zur Befreiung. Stell dir vor: Das große Monster
Trigger erkennen & überwinden: Dein Weg zur Freiheit Lass uns über Trigger sprechen. Das sind diese kleinen, oft hinterhältigen Auslöser – manchmal äußerlich, manchmal innerlich –, die plötzlich auftauchen und alte Gewohnheiten wieder in Erinnerung rufen. Sie schleichen sich ein wie ungeladene Gäste auf der Party deiner Genesung. Ein Trigger kann alles Mögliche sein: eine
